很早之前就看过这档节目的前身，应该是江苏卫视做了两季的《减出我人生》，当时就很喜欢，所以也对这次在东方卫视落地的全新的一季抱有一定的期待。单从海报上来看，审美比前几季都好，期待节目内容也有质的变化，而且这个节目一直喜欢用“人生”这个词来做名字，之前也确实改变了许多人的人生，期待这次又能有新的亮点！
不同于现在的偶像养成类的节目，这个更能给当下那些还在迷茫中、缺乏自信中、浑浑噩噩过活中人儿以精神食粮，人类需要信仰，需要挖掘出内心的驱动力去真正改变自己才能活得更有价值有意义。减，不仅仅是减脂，它更代表了向过去的糟粕说拜拜，加，不仅仅是去增肌，它更是让你抬头挺胸拥抱一个全新的自己。
锋芒智库丨沐渔
“曾经很长一段时间，自尊心被人摁在地上践踏，其实我已经离婚了，他觉得我很胖，他甚至说过一句话，你瘦的时候怎么作都可以，但是你现在这样作我受不了……”来自西安的全职妈妈刘亚娟在镜头前首次袒露心声。
而与刘亚娟遭遇相似的人还有许多，“肥胖让我失去了所有的东西”、“全班同学都不愿意跟我说话，因为我胖，因为我丑”、“我谈过男朋友但是后来分手了，跟这胖，我觉得也有部分原因”……在《人生加减法》成立的加减学院中，一群渴望改变自己的人在这里相遇
连续看了两期节目，简单说说我的看法。
虽然这是一个明星+素人的综艺节目，但跟一般的真人秀不一样，《人生加减法》能看到每一个人（包括校长刘畊宏、三位班主任和14位学员）鲜明的性格。
比如说大大咧咧的史曼玉，性格直爽的黄杰，看他们在大挑战里感觉所有的人坚强、积极、乐观的，虽然张杰会有一点心急。
让我印象最深的是刘畊宏的老婆王婉霏说她减肥的动力是因为爱刘畊宏。看到他们夫妇一起为了对方为了自己努力健身，真让人羡慕呀！
希望我也能找到那个跟我一起健身、一起减肥的人～
看完播出的第一期后怎么说呢，很正能量很打心，我不是一个胖子，但是在他们身上都看到了一点点自己的影子，特别喜欢刘畊宏在节目里的一段话“在你一无所成的时候，你要抬头挺胸，你不能在你还没有成就，就觉得我不行，当你有所成就的时候，你反而要稍微头要低点”，很朴实但又很戳心，生活并不如意，但要昂首挺胸，生活得意时，不要得意忘形；原本对这样的节目没什么期待，突然有些期望，想看看十二期后，这些学员到底能有多大的变化，不仅是身材，让人震撼的还是内心的变化。
人生加减法，引领健康类节目全面升级
转载请注明网址: https://www.livechatworks.com/dy/id-35255.html
