逆光飞翔这部电影节奏稍微过慢，剧情相对比较平坦，但是强调的是自己心灵上的成长。
前半段大概讲述的就是男主角和女主角各自的生活，男主角如何适应刚开始的正常大学生活，女主角承受来自母亲的压力和对跳舞的反对，还有男朋友的无感觉却在装模作样。通过声音，男主角在人群中认出了女主角便展开相互的交集，在彼此的开导下，女主角也在店主的帮助下勇敢追求自己喜欢的东西——跳舞，男主角也在好朋友的帮助下成功克服因孩提时代的流言而恐惧参加比赛的困难。其实在自己追梦的路上，在自己的梦想被质疑的路上，我们都特别需要像奶茶店店主，朱自清等等这样的好朋友的帮助，因为他们的帮助我们积累着一点点的自信，一点点勇敢然后才有勇气和实力去客服困难。我们也需要像男女主角这样的另一半，懂我，鼓励我，支持我。
这是一部温暖而又平实的电影，没有波澜壮阔的场面，没有跌宕起伏的曲折节奏，没有令人心跳急速的高潮，有的是那朴实的，充满未来的逆光里带给我们温暖的希望和坚强。
这是一部特别适合一个人看的电影
逆光飞翔：这一次，想要用我的方式飞行一次
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