当下，他们被这样告知，女人都是妓女，婊子，被排挤，殴打，欺辱，蒙羞的对象。这是一场24小时不间断的传销式的精神屠戮，使我们的后半生，都受这种观念控制。它很强烈，蒙蔽我们的双眼，至死方休。为了保护我们的头脑，阻止这种愚蠢的思想渗入我们的思想进程中，我们要学会阅读，用以激活我们的想象力耕耘它，提高我们的自我意识，我们的信仰系统，我们都需要这种技巧，去抵御，去保有我们纯粹的精神世界。
我们的头脑一直被各种观念、信息包围，告诉我们该怎么做，该做什么……但是我们自身又很抗拒，这里就产生了double think。媒体告诉我们要长得好看，要瘦，要整容才有真正的人生，可是这些就是关于世界，关于人生的真相吗？我们到底是服从社会的需求呢，还是听从内心的追寻？
选择无处不在，若无法自己选择，就会被选择。而阅读，让我们和这个世界暂时疏远，我们运用想象力进入另一个隐匿的世界。如果你选择放弃这些，放弃关注内心、关注自我，选择不在乎，让世界进步的洪流夹裹着你前进
尽管《美国X档案》经常被列入各类好莱坞佳片榜单，但其当年的剪辑权之争似乎比导演托尼·凯耶在这部故事片处女作中显露的才华吸引了更多眼球。争夺事件的结果是，由爱德华·诺顿剪辑的版本取得了巨大的成功，然而这一塞翁失马式的事件却使得托尼·凯耶未能迈入一流导演行列，此后十几年来他少得可怜的作品也没再引起什么反响。直至2011年《超脱》公映，这位导演才实现了自己迟到的才华证明。
《超脱》与《美国X档案》以及托尼·凯耶拍过的几部纪录片一样，都具有直面社会顽疾的果敢气魄，以及暗自涌动的焦灼不安。影片选择一名代课老师亨利作为主角，透过他的目光对工作与生活中的疾苦众生相进行着深沉的凝视，而艾德里安·布洛迪孱弱忧伤的外形恰好承担起悲悯者的形象，他在公车上泪流满面的一幕宛如受难中的救世主。
就影片的社会意义来说，它涉及教育体制、青少年心理、毒品、乱伦等多方面问题，而导演选择了以绝望无力的态势进行记录和书写。影片译名为“超脱”，但其英文原名还有一层意义即“疏离”，后者更能传达出弥漫在影片中的压抑情绪
你能否超脱内心的灰
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