在网易公开课上看的哈佛幸福课，非常有名，个人五星推荐。
笔记：
休息反省总结一下，比一直学习的效率要高。
面对失败的恐惧？
下次努力，一定会做得更好。自信+一直问问题（问问题之前一定要自己先去寻找答案）。问题铸造现实。我们问的问题，决定了我们追求的东西，所走的道路，所过的生活。
大道至简，把常识做好很重要。让常识更加平常。 越是个人的东西，越普遍。
当你更了解自己的时候，你才能更了解他人。研究自己，反思自己。去观察自己得内心，剖析自己。
学了那么多，问问自己做了哪些改变？
“积极心理学”2010年度佳片，第2.5-5.5课总结 前提
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