男主角是具有治愈和致郁双重面庞的海上钢琴师男主角布洛迪。人要面对自己有很多时候无法改变一些人和事的现实，但这不是过错，无论最终结果能否改变，只要尽力去做了就可以了。如果你觉得你帮不了一个人就不去关心帮助他人，你就会变得麻木不仁；如果你觉得麻不不仁是不好的，于是你在力所能及范围内开始帮助他人，可是你想一想，你又觉得不能帮助他一辈子，特别是被帮助者仿佛产生了依赖感，于是，你又中途放弃了，你认为其实你谁也帮不了，有时候连自己都帮不了，怎么还有能力帮助别人呢，自己什么都改变不了
影片反·社会，反的是压制人性的那部分，而不是全盘否定。
首先，要明白你的价值观不是你，是社会给你的。当你拿着它苛求自己和别人时，得益的首先是社会，其次才是你。下面解释：
社会从每个人的“自我苛求”中得到发展进步，身后留下这样的情景：人与人互相衡量，基于衡量后的判断互相尊敬、互相鄙视，爱与恨充斥在人与人的间隙。人遵循社会就能得到所谓的“爱”，违背社会只能招来“恨”。必须看清楚，这种“爱恨”的受益者首先是社会，而单个人的受益不在考虑之内（也许有时能捎带上）。这是对的，那是错的。我们做价值评判的过程，不正是维护社会规则的过程吗？“对的事”被鼓励，社会变得有序了，而人性，因为有损社会秩序就只能被压制。
社会鄙视那些学习差、叛逆的孩子，家长、老师都被这种价值观压制着，出于人性的爱就这样被掩盖，就连孩子自己都默认了这种价值观，为了不受伤害而变得什么都不在乎。
有一幕，Meredith的家长对她一顿埋汰，要么说太胖了，要么说做的剪贴画太阴暗了。难道这些比自己孩子的快乐还重要吗？
这是个观后感。看完这部电影的心情，好像一把平底锅在胸口上闷声敲了两下。
边看边穿越回我的初中时代，那座被周边小学唾弃为“不好好学习就要去那个学校”的学校，我想起抱病上课的班主任，美丽的英语老师，苦涩的政治老师，受欢迎又离开我们去考研的萝莉生物老师，年龄很大善解人意的数学老师（“你不要复习数学了，短时间内不会有提升，看看物理化学吧”）；还有自己班上1/2单亲&城市贫民家庭出身的同学、其他班根本不在学习的同学，破败的土地篮球场，没有什么东西在卖的小卖部，黑道出身的看门老大爷……进入高中之后，享受着4人间带空调热水器、大阳台的宿舍的时候，我心里还是有以前的那所初中。
这是一种奇怪的情结，不可否认的是高中和初中都各有各的痛苦，但是我明显能够察觉到初中老师们的挣扎与真实。这个是大多数高中老师身上没有的。这两所学校老师的收入差别太大，学生的素质也差的太远。
但我永远觉得我是来自那个初中，对高中没有归属感。
回到电影中，我想起《阳光小美女》中叔叔对哥哥说的话：普鲁斯特说，当他回忆往事时
《超脱》这部电影在本质上，是反·社会的。Fucking to your fucking judgement！
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